Un fauteuil de bureau pour votre dos !

Un fauteuil de bureau ergonomique… Pourquoi ergonomique ?

Petit rappel avec une définition de l'ergonomie appliquée au poste de travail :
Il s'agit de l'adaptation d'un environnement de travail (outils, matériel, organisation…) aux besoins de l'utilisateur. Et non l'inverse !
Ce qui signifie que votre fauteuil de bureau doit s'adapter à vous. Chez Happy-Desk c'est la base de tous les produits que nous vous proposons.

Chacun de nous est différent : il nous semble difficile de croire que tout le monde puisse utiliser le même fauteuil. C'est pourquoi nous attachons une importance considérable au design du produit, aux options de réglages et aux matériaux utilisés.

Chaque détail permet au final d'obtenir un produit ergonomique, confortable et adaptable. Un fauteuil de bureau professionnel n'est pas qu'une chaise à mettre devant un bureau. C'est là où vous passez la plus grande partie de votre journée si vous avez un poste de travail assis : alors s'il vous plait, prenez soin de vous et de votre santé et accordez toute l'importance nécessaire au choix de votre fauteuil de bureau.

Quels sont les effets négatifs de la posture assise ?

Assis = danger

De nombreuses études ont démontré que la position assise prolongée est néfaste pour la santé. L'Homme n'est pas fait pour rester assis toute la journée. Or notre mode de vie actuel fait que la sédentarisation croissante nous pousse à passer la plus grande partie de notre journée assise, et ce dès le début de la journée.

• Que ce soit en transports en commun ou dans notre voiture, vous démarrez la journée ASSIS
• Si vous travaillez dans un bureau, vous passez la journée ASSIS devant votre ordinateur ou en réunion.
• En fin de journée vous rentrez chez vous ASSIS 
• Et enfin une fois que le repas est terminé, la maison rangée et organisée que faites-vous ? Il y a de grandes chances que vous vous posiez sur votre canapé ! ASSIS

Il y a même un nom pour ce syndrome: la "patate de canapé ("couch potato") et ce, même si vous avez une vie active ! 

 

    

Quels sont exactement les effets néfastes pour votre santé de travailler assis ?

• Votre cerveau: rester assis vous endort et vous avez de plus en plus de mal à vous concentrer, à réfléchir. En effet,  lorsque vous restez assis longtemps, la circulation sanguine et l'afflux d'oxygène vers le cerveau ralentissent, ce qui rend nos pensées de moins en moins claires. Pensez à faire des pauses dans la journée, à bouger le plus possible dès que possible ! 
• Votre dos: est-il vraiment utile de détailler à quel point la position assise est mauvaise pour votre dos ? Regardez votre position actuellement… épaules courbées, dos arrondi… rien de naturel. En fin de journée, vous souffrez du dos, particulièrement du bas du dos ? Ne cherchez pas plus loin le responsable !
• Vos cervicales, votre cou : comme pour votre dos, la position assise est néfaste. Pression au niveau des muscles du cou et des vertèbres lombaires ...de même que des tensions musculaires (syndrome cervical)  
• Troubles digestifs : la position assise prolongée comprime l’estomac et les intestins et peut entraîner des gênes telles que des reflux gastriques,   constipation et même certains types d’hernies, mais aussi ralentit le transit et diminue l’absorption des nutriments. 

Voici les principaux mais bien d'autres maux peuvent être engendrés par une position assise prolongée quotidienne : arthrose et ostéoporose, mauvaise circulation sanguine, diabète, augmentation du niveau de stress et d'anxiété…
Mieux vaut prévenir les TMS que les guérir !

Quelles sont les solutions pour modifier votre quotidien et prendre en main votre santé ?

Vous ne pouvez pas changer votre travail... alors prenez votre dos et votre santé en main

Redressée normalement, la colonne vertébrale supporte facilement la pression.

Dans la position assise, lorsque le bassin se penche vers l'arrière, la colonne vertébrale forme un dos rond au-dessus du sacrum. Les disques intervertébraux, les ligaments et les articulations zygapophysaires subissent alors une pression trop intense.
Conséquences : des douleurs ou même des affections chroniques.

Adoptez une position assise dynamique : 

• Permet de changer régulièrement la position de la colonne vertébrale
• Alimente en permanence les disques intervertébraux en éléments nutritifs
• Stimule les muscles complexes du dos
• Permet de garder constamment les articulations de la colonne vertébrale en mouvement
• Optimise la circulation du sang et ainsi l'approvisionnement en oxygène
• Maintient le métabolisme cérébral et donc également l'attention et la concentration
• Est bon pour la santé

Il est également indispensable d'adopter une position de travail ergonomique !

Comment le fauteuil de bureau ergonomique HAPPY DESK peut vous aider à changer votre quotidien ?

La finesse des réglages pour adapter le siège à votre morphologie et à votre poste de travail est la clé.

Nous avons choisi pour vous le meilleur rapport qualité / prix / innovation pour vous fournir une chaise de bureau ergonomique économique et technique. 

                            

Votre siège de bureau ergonomique haut de gamme avec son assise anatomique unique vous assurera un confort maximal et permettra d’adopter une posture idéale pour éviter les douleurs lombaires et cervicales. 

Vous pouvez choisir d'ajouter à votre fauteuil ergonomique des accoudoirs réglables et appuie-tête réglable pour un maintien total.

Vous restez assis 8h par jour ?  Le choix de votre assise doit être primordial et étudié avec soin.

Plus vous pourrez régler l'assise pour l'adapter à votre corps et à une bonne posture, plus vous gagnerez en confort de travail. Attention ! Nous attirons votre attention sur le fait que l'assise (le coussin) en lui-même n'est pas forcément confortable dans le sens doux et moelleux mais confortable pour avoir une bonne posture qui assure le maintien de votre corps, de votre colonne vertébrale et sollicite vos muscles.

Si vous utilisez un bureau assis debout ergonomique, nous vous recommandons également de faire du sport tout en travaillant grâce au vélo bureau.

Quels sont les réglages que vous pourrez faire avec notre fauteuil de bureau HAPPY DESK ?

REGLAGES ERGONOMIQUES du fauteuil de bureau HAPPY DESK:

• Système de réglage de la hauteur du siège par ressort à gaz à pression, avec rotation complète autour d’un axe vertical sur roulement axial à billes.
• Mécanisme de mouvement synchronisé du siège et du dossier, dans une proportion de 1º/2.6º avec arrêt multi-positions.
• Réglage de la tension de basculement suivent le poids de l’utilisateur (poids : entre 45 et 120 kg) 
• Le mécanisme est doté d’un système de sécurité anti-coups qui évite le mouvement brusque du dossier en cas de débloquement accidentel de la manette du mécanisme synchro.
• Dossier réglable en hauteur sur 6 positions. Le dossier est doté d’un Système d´Accompagnement Lombaire (SAL) exclusif, qui permet d’ adapter l´axe pivotant du dossier avec celui des hanches de l’utilisateur.  Notre fauteuil de bureau avec une grande hauteur d'assise, et réglable permet de s'adapter à la taille de l'utilisateur, qu'il soit petit ou grand!
• Support lombaire réglable en hauteur 
• Réglage de la profondeur du siège par système de plaque glissante, pour adapter la dimension aux caractéristiques anthropométriques de l’utilisateur.
• Accoudoirs réglables   en hauteur, largeur, profondeur et angle.
• Appuie-tête tournant réglable en hauteur et orientable. (têtière en option) 

Notre fauteuil de bureau est ergonomique mais il est aussi DESIGN !

Nous vous proposons en version standard, disponible en stock un fauteuil de bureau en tissu noir, avec ou sans accoudoirs, avec ou sans têtière.

Sur commande (et avec délais de fabrication) nous pouvons vous proposer: 

le choix de la matière: cuir ou tissu

Le choix de la couleur

     

Qu'attendez-vous pour passer commande ? Retrouvez vite notre Fauteuil de bureau ergonomique HAPPYDESK sur notre boutique de mobilier de bureau ergonomique en ligne ! 

Si vous êtes habitué à travailler sans dossier pour reposer votre dos, notre tabouret debout assis avec assise dynamique peut également être un bon compromis pour adopter une bonne position de travail.